南部鉄器の調理器具を使用することによって 知らず知らずのうちに補給することができます。食品中の鉄分より吸収しやすいザ・鉄玉子の溶出鉄(二価鉄)
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食品中の鉄分より吸収しやすいザ・鉄玉子の溶出鉄(二価鉄) 超人気の日本製！！ 南部鉄 ザ・鉄玉子です。
箱付き。
安心安全の品質。
鉄は人間が生きる上で大切な栄養素です。
しかも体内で作り出すことができません。
先人達はこの大切な鉄分を地下水を飲み、鉄瓶・鉄鍋を使うことで、食物以外でも摂取していました。
現代人は、食生活の変化と鉄瓶の使用回数の減少によって、鉄分が不足しています。
ザ・鉄玉子を1個入れたやかんで水1Lを沸かすと沸騰時0.042mgを溶出します。
鉄分は人体にとって非常に重要な栄養素であり、特に赤血球の形成や酸素の輸送に必要不可欠です。
鉄分不足は貧血の原因となり、身体の機能低下や疲労感を引き起こす可能性があります。
鉄分の必要性は、特に妊娠中や生理期間中の女性、成長期の子供、慢性的な出血を抱える人、ベジタリアンやビーガンなどの特定の食事制限を持つ人にとって重要と言われております。
鉄分不足が続くと、鉄欠乏性貧血という症状が現れることがあります。
この症状では、赤血球の数や酸素の運搬能力が低下し、体の全体的な疲労感や息切れ、めまい、むくみなどの症状が現れます。
また、免疫機能の低下や感染症への感受性の増加も報告されています。
適切な鉄分補給によって、免疫細胞の機能を向上、エネルギー生産をサポートし、体力や活力の向上につなげることができます。
以上のように、鉄分補給は健康に多くの良い影響を与えることがわかります。
適切な鉄分補給を心掛けることで、 貧血や免疫機能の低下、エネルギー不足といった健康問題を予防し、健康的な生活を送ることができるでしょう。
活用方法 ・お湯(お茶・鍋物・味噌汁・ご飯)を沸かす時に入れるだけ ・ナスの料理に使うと色あせず仕上がります ・黒豆の煮物の色付け、ツヤだし ・アサリ・シジミなど貝類の砂出し用に ・花びんに入れると花が長持ち 金属アレルギーの方はご使用はお控えください。
使用方法
※使用するときは洗ってご使用下さい
※錆びがついた場合は落としてご使用下さい
※使用後は、取り出して下さい。
容器の錆びの原因になります 寸法 縦70mm×横50mm×厚10mm 重量 178g 生産地 日本（岩手県奥州市水沢） 原材料___鉄 お買い得な関連商品として、鉄のヘラ、アサリ型、ナスビ型、マメ型などもあります。