【収録内容】［1］(1)シンクロときめき(2)大人ジェリービーンズ(3)ヒカルものたち(4)ラッパ練習中(5)出逢いの続き(6)サヨナラの橋(7)女の子なら(8)正しい魔法の使い方(9)守ってあげたくなる(10)サバの缶詰(11)風のバイオリン(12)やさしくさせて(13)軟体恋愛クラゲっ娘(14)麻友のために［2］〈DVD〉〈Music Video〉(1)シンクロときめき(2)大人ジェリービーンズ(3)ヒカルものたち(4)ラッパ練習中(5)出逢いの続き(6)サヨナラの橋〈特典映像〉(7)渡辺麻友 花嫁修業 料理研究家・結城貢先生に弟子入り…他収録。
ソロ1stアルバム。
2012年の1stから2015年の5thまでのシングルはもちろん、映画『魔法つかいプリキュア!奇跡の変身!キュアモフルン!』や主演ドラマ『サヨナラ、えなりくん』の主題歌、渡り廊下走り隊やAKB48でのソロ曲も収録。