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【送料無料】 厳選 松の実 生 食用 特撰品 中国産（無添加 無塩 無着色 ノンオイル 砂糖不使用 無漂白）おつまみ つまみ まつのみ 松のみ まつの実 マツノミ ナッツ ドライフルーツ スーパーフード 無添加食品の松の実です。
松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています♪ 「陸の牡蠣」と呼ばれるほど!ミネラルが豊富。
松の実って？そもそも松の実は「松ぼっくり」の中にある種の一部を取り出したものなんです。
種の中でも養分を多く含んでいる「胚乳」の部分のため、栄養素がた～っぷり含まれています！ 様々な料理で活躍する松の実ですが、バジルソースを作りや、ペペロンチーノや炒め物等に使ったりもしますよね。
もちろん、そのままでおやつにすることもできるお手軽な健康食品です。
そのままお召し上がりいただくと、ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります！ お薦めは軽く炒めてお召し上がりになる方法です。
そのほかにも、ビールのおつまみ、サラダ、カレー、スープ、サムゲタン、お粥、佃煮、シリアル・ヨーグルト・おかゆのトッピングや、お菓子やスイーツ。
グラノーラ、キムチ作りの材料に。
イタリア料理の材料としても様々な方法で美味しくお召し上がりになれます。
松の実は、主にスペイン、イタリア、ポルトガル、トルコ、中国などで収穫されています。
その中でも中国産は特に品質がよく、大粒で味が良いことで評価されています。
ダイエット食品として注目を集める松の実。
栄養価がとても高く古くから世界中の人々の食料として利用されてきました。
特に、韓国料理や中国料理、イタリア料理でよく使われています。
※松の実にはアレルギー反応が見られることがあります。
花粉症やアレルギー症状など、炎症が悪化してしまう場合があるので、1日10gまでを適量としてください。